هل تساءلت يومًا كيف يعيش بعض الأشخاص إلى مئات الأعوام؟ 🤔 تُظهر أحدث الدراسات نتائج مثيرة حول أسرار طول العمر الاستثنائي.

أصبحت المئة عامًا من كبار السن، شائعين أكثر من أي وقت مضى. فقد تضاعفت أعدادهم تقريبًا كل عشر سنوات منذ سبعينيات القرن الماضي! هذا يدفعنا للبحث عن الإجابات.

هل الفطرة الوراثية هي مفتاح السر؟ أم أن نمط الحياة له دورٌ رئيسي؟ دراستنا الجديدة، المنشورة في مجلة *جِرُو ساينس*، تُلقي الضوء على بعض العلامات الحيوية المهمة لدى الأشخاص الذين يعيشون لأكثر من 90 عامًا.

لقد أجريت دراسة كبيرة، غير مسبوقة، لتحديد التغيرات في ملفات تعريف العلامات الحيوية للأشخاص الذين عاشوا لفترة طويلة بشكل استثنائي مقارنةً بمن هم من نفس العمر، ولكنهم لم يعيشوا لفترة طويلة.

تم تحليل بيانات 44,000 سويدي، تتراوح أعمارهم بين 64 و 99 عامًا (عينة من دراسة كوْرة أموريس)، متتبعة صحتهم لمدة تصل إلى 35 عامًا. من بين هؤلاء، بلغ عدد المائة عام 1224 شخصًا، أي ما يُقارب 2.7%. هل تلاحظون شيئاً مثيراً للاهتمام؟ 85% من هؤلاء المئة عاميين هم من النساء.

تم فحص 12 علامة حيوية في الدم تتعلق بالالتهابات، والأيض، ووظائف الكبد والكلى، وسوء التغذية، و فقر الدم. كلٌّ من هذه العوامل مرتبطة بالشيخوخة في دراسات سابقة.

من بين العوامل المثيرة للاهتمام، وجدنا أن مستويات حمض اليوريك، وهو ناتج نفايات من الجسم، والجلوكوز، والكوليسترول، ووظائف الكبد، والكلى، وحتى فقر الدم، كانت جميعها مرتبطة بمعدلات طول العمر! 🤩

ما هي النتائج؟ الأشخاص الذين بلغوا مائة عامٍ، يميلون إلى امتلاك مستويات أقل من الجلوكوز، والكرياتينين، وحمض اليوريك، مُبكراً، في ستينيات أعمارهم. معظم القيم لم تختلف اختلافاً كبيراً بين المئة عام والذين لم يصلوا إلى مائة عام. إلا أن المئة عاميين نادراً ما أظهروا قيمًا عالية أو منخفضة للغاية لمعظم العلامات الحيوية.

هل هذا يعني أن جميع الأشخاص الذين يرغبون في العيش طويلًا، عليهم الحفاظ على هذه المستويات؟ بالتأكيد لا! هذه الدراسة لا تعطي وصفات جاهزة. لكنها تُشير إلى وجود علاقة محتملة بين الصحة الأيضية والتغذية وطول العمر الاستثنائي. من المهم أن نلاحظ أن هذا لا يُحمل على أنه دليل على أيّ عوامل حيوية أو جينية مسؤولة عن هذه المستويات. وربما تلعب عوامل مثل التغذية والتناول الكحولي دورًا مهمًا.

من المهم ملاحظة أن الدراسة لا تقدم إجابات نهائية. ولكنها تُشير إلى أن الجينات وأسلوب الحياة قد يلعبان دورًا في تحديد طول العمر. ربما يكون من المفيد متابعة قيم الكلى والكبد، وكذلك الجلوكوز وحمض اليوريك مع تقدم العمر.

الخلاصة: دراسات مثل هذه تُفتح آفاقًا جديدةً لفهم كيفية العيش لفترة أطول وأكثر صحة، ونحث على متابعة هذه الدراسات المُثيرة! ✨