هل يُشير ملفك النفسي إلى خطر التدهور المعرفي؟

تُسلِّط دراسة جديدة الضوء على العلاقة المُثيرة للاهتمام بين السمات النفسية وصحة الدماغ المعرفية، مُقدِّمةً رؤى جديدةً حول الوقاية من التدهور المعرفي.

وفقاً لدراسة حديثة، فإن ملفك النفسي قد يُشير إلى خطر التدهور المعرفي المحتمل في المستقبل، ما يُمكِّن من وضع استراتيجيات وقائية مُخصصة لك. 🔬

يُوضح عالم النفس ديفيد باردتريس-فايز، من جامعة برشلونة، أن هذه الدراسة تهدف إلى “توضيح كيف ترتبط مجموعات مختلفة من السمات النفسية بالصحة العقلية والمعرفية ودماغية.” 🧠

يُشير الباحثون إلى أنّ الدراسات السابقة كانت تُقيّم عوامل الخطر والوقاية النفسية بشكل مُنفصل، ما يُعدّ مقيداً، لأن السمات النفسية لا توجد معزولةً عن بعضها البعض. 💡

قام الباحثون باستطلاع آراء أكثر من 1000 بالغ في منتصف العمر وكبار السن، وذلك لتصنيفهم إلى ثلاثة أنواع نفسية بناءً على سمات مُشابهة. 📊

الأنواع النفسية الثلاثة:

• الملف الشخصي 1: سمات منخفضة في العوامل الوقائية (مثل التفكير الذاتي، والانبساط، والود، والانفتاح، والضمير، ووجود هدف في الحياة).
• الملف الشخصي 2: سمات عالية من المخاطر السلبية.
• الملف الشخصي 3: عوامل وقائية عالية ومخاطر منخفضة نسبياً.

أظهرت النتائج أن الأفراد في الملف الشخصي 1 لديهم أداء ضعيف في اختبارات الإدراك وامتلكوا أعلى انكماش في الدماغ خلال المتابعة. بينما حافظ المشاركون في الملف الشخصي 2 على أعلى مستويات الاكتئاب والقلق، وكان لديهم أكبر مشاكل في الذاكرة. ومع ذلك، فوجئ الباحثون بمشاهدة أنهم لم يُظهروا اختلافات ملحوظة في اختبارات القدرة المعرفية وسُمك القشرة الدماغية مقارنةً بمن هم في الملف الشخصي 2 بعد الأخذ بعين الاعتبار تأثيرات القلق والاكتئاب. 🤔

ما هي التوصيات؟

يُوصي الباحثون بإجراء دراساتٍ إضافيةٍ ذات حجمٍ أكبرٍ لعيناتٍ لتأكيد هذه النتائج. بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم الأسباب الكامنة وراء هذه العلاقات.
يُقترح الباحثون أيضًا أن الأشخاص في المجموعة 1 من المحتمل أن يستفيدوا من العلاجات التي تساعدهم على تحديد الشعور بالغرض، مثل العلاج بالقبول والالتزام، بينما من المحتمل أن تستجيب المجموعة 2 بشكل أفضل للعلاج من أجل تقليل الضيق. 🙌

نشر البحث في مجلة الصحة النفسية الطبيعية.

المصدر: المصدر الأصلي