مقتطف من لا تقُلْ أم: كيف تتواصل بفعالية لتحيا حياة أفضل
بقلم مايكل تشاد هوبنر. حقوق الطبع والنشر © ٢٠٢٥ مايكل تشاد هوبنر. مع إعادة الطبع بإذن من Balance، طابع من Grand Central Publishing، قسم من Hachette Book Group، Inc.، جميع الحقوق محفوظة.
هل شعرت يومًا بأن صوتك ليس هو صوتك الحقيقي؟ 😉 لا تقلق، هذا أمر شائع! أصواتنا تتغير طوال الوقت، لأسبابٍ عديدة. بدلاً من التركيز على ما تعتبره عيوبًا في صوتك، فكر كيف يتغير صوتك أحيانًا:
- بعد بكاء حار 😭
- عند الاستيقاظ من نومٍ مُريح 😴
- بعد تناول بضع أكواب من النبيذ🍷
- في مكالمةٍ هاتفيةٍ مع شريك بعيد 💕
صوتك يتغير، يتغير بشكلٍ عضويٍ وغريزيٍ عندما تركز فقط على الوصول إلى الشخص الآخر! هذا ما أسميه تنوع الصوت. هل سمعت هذا المصطلح من قبل؟ ربما سمعت أشخاصًا يتحدثون عن “نبرة الصوت”، أو “النبرة الواحدة”، أو “الحدة”، فهذا أيضًا يتعلق بتنوع الصوت.
طورتُ نظامًا مُتَرابطًا من خمسة حروف (الخمسة “حروف” – Five Ps) لمساعدتك على فهم، وتذكر، واكتشف تنوعًا أكبر في صوتك. الـ Five Ps هي:
- الإيقاع (سريع وبطيء)
- النبرة (عالية ومنخفضة)
- التوقف (الراحة الموسيقية)
- القوة (عالية وانخفاض)
- الموقع (مكان تضخيم الصوت في الجسم)
الموقع قد يبدو مُختلفًا قليلاً. لو كان صوت صديقك أنفيًا للغاية، فذلك يعني أن صوتُه مُركّز في تجاويف أنفه ورأس وجهه. هذا يُعَدّ موضع الصوت.
إذا كنت مُوسيقيًا، ستجد هذه الديناميكيات مألوفة جدًا. فالموسيقى تستخدم قوى (الحجم) مثل فورته (قوي) وبيانيسيمو (هادئ). النبرة (الدرجة) هي النغمة الموسيقية. الإيقاع هو السرعة. التوقف هي فترات الراحة. حتى تعديل آلة موسيقية يغير موقع تضخيم الصوت.
هل لاحظت مدى تنوع أصواتك 🎼 🤔؟ تعلم هذا النظام كشفٌ مُذهل للأشخاص الذين يُعانون من قلة تنوع الأصوات. فكّر في أولئك الذين قيل لهم إن لديهم صوتًا رتيبًا! هل تعلم أن هذا النظام مُستخدَم في دراسة خطابات الساسة؟ 🗣️ من الممكن أن يفيدك هذا في حياتك العملية أيضًا!
المصدر: المصدر
