من الممكن أن يُحفزَ مُهدئٌ للنوم شائعٌ الإصابة بِأمراضٍ مثل الزهايمر.

من الممكن أن يُحفزَ مُهدئٌ للنوم شائعٌ الإصابة بِأمراضٍ مثل الزهايمر.

“`html

قد يؤدي أحد مساعدات النوم الشائعة إلى ترك دماغ متسخ، وفقًا لأبحاث جديدة.

الحصول على نوم جيد ليلاً هو جزء أساسي من دورة حياتنا البيولوجية اليومية ويرتبط بوظائف دماغية محسنة، ونظام مناعة أقوى، وقلب أكثر صحة.

على العكس من ذلك، فإن اضطرابات النوم مثل الأرق و توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة وجودة الحياة. غالبًا ما يسبق النوم السيئ ظهور الأمراض العصبية التنكسية ويشكل مؤشرًا على الخرف المبكر.

“`

يصف البحث الجديد المنشور في مجلة Cell، لأول مرة، التذبذبات المتزامنة بإحكام في الناقل العصبي نورأدرينالين، والدم الدماغي، والسائل النخاعي (CSF) التي تتضافر خلال النوم بدون حركة سريعة للعين (نوم غير REM) في الفئران.

هذه التذبذبات تُنشّط نظام الجليفاتيك – شبكة دماغية واسعة المساحة مسؤولة عن إزالة نفايات البروتينات، بما في ذلك الأميلويد والتاؤ، المرتبطة بأمراض التنكس العصبي.

يقول مايكن نيديرغارد، المدير المشارك لمركز جامعة روتشستر للطب النقلي العصبي، والباحث الرئيسي في الدراسة: “عندما ينتقل الدماغ من اليقظة إلى النوم، تنخفض معالجة المعلومات الخارجية، بينما يتم تفعيل عمليات مثل إزالة نفايات الأنسجة عن طريق النظام الجليفاتيك”.

“كانت الدافع وراء هذا البحث هو فهم أفضل لما يحفّز [[LINK2]] تدفّق الجهاز الغليمفاوي[[LINK2]] أثناء النوم، وللإدراك من هذا الدراسة آثار واسعة النطاق لفهم مكونات النوم المُجدد.”

كما أن الدراسة تحمل تحذيراً للأشخاص الذين يستخدمون دواء مُهدئ للنوم المُوصى به عادةً، زولپيديم. فقد قمع الدواء الجهاز الغليمفاوي، مما قد يُمهّد الطريق للاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر، والتي هي نتيجة تراكم البروتينات السامة في الدماغ.

إيجاد “الرابط المفقود”

أجرى البحث، الذي قام به فريق من جامعة روتشستر وجامعة كوبنهاغن، تقنية بصرية تُسمّى قياس الضوء الليفي للتدفق مُدمجًا مع أجهزة مراقبة كهربية الدماغ والعضلات.

بخلاف تقنيات البحث السابقة، التي كانت تُثبّت الفئران وتُستخدم التخدير لإحداث النوم، سمحت النهج الجديد للباحثين بتسجيل نشاط الدماغ خلال فترات طويلة ومتواصلة من اليقظة والنوم، مع السماح للفئران بالتحرك بحرية أثناء التسجيلات.

يُبرز البحث الدور الحاسم لـ النورإبينفرين، وهو ناقل عصبي مرتبط باليقظة، والانتباه، واستجابة الجسم للتوتر. لاحظ الفريق أن موجات بطيئة ومتزامنة من النورإبينفرين، وحجم الدم الدماغي، وتدفق السائل النخاعي، تميزت بنوم حركة العين غير السريعة. أدى النورإبينفرين إلى “إيقاظات دقيقة”، مما تسبب في حركة الأوعية الدموية، وهو انقباض إيقاعي للأوعية الدموية مستقلة عن ضربات القلب. وأنتج هذا التذبذب بدوره، العمل المضخّي اللازم لنقل السائل النخاعي في نظام الغليمة أثناء النوم.

«هذه النتائج، مجتمعة مع ما نعرفه عن نظام الغليمفا، ترسم الصورة الكاملة للديناميكيات داخل الدماغ، وهذه الموجات البطيئة، والتحفيزات الدقيقة، والنورإبينفرين كانت الحلقة المفقودة»، تقول ناتالي هاوجلوند، مؤلفة الدراسة الأولى، وزميلة ما بعد الدكتوراه حاليًا في جامعة أكسفورد.

مخاطر المنومات المُخفية

كما استكشفت الدراسة ما إذا كانت المنومات تُعيد إنتاج التذبذبات الطبيعية الضرورية لوظيفة الغليمفا. ركز الفريق على زولبيديم، المهدئ المُسوق تحت اسم أمبيان، والذي يُوصف عادةً لعلاج الأرق.

في حين أن زولبيديم أحدث نومًا فعّالًا في الفئران، إلا أنه قمع أيضًا تذبذبات النورإبينفرين، مما أخل بنظام الغليمفا وعوق عمليات إزالة النفايات من الدماغ، وهو اكتشاف يُثير القلق بشأن استخدامه طويل الأمد.

هذا هو الجزء الأخير من مقال أوسع.
محتوى: “

يملك العلماء الآن أداةً جديدةً وهدفًا محتملًا لتحسين النوم. يقول نيديرغارد: “يُقدم البحث رابطًا ميكانيكيًا بين ديناميات النورإبينفرين، والنشاط الوعائي، وتصفية الغُليمف، مُطوّرًا فهم الوظائف المُستعادة للنوم.”

“كما يُلفت الانتباه إلى الآثار الضارة المحتملة لبعض مساعدات النوم الدوائية على صحة الدماغ، مُبرزًا ضرورة الحفاظ على بنية النوم الطبيعية لتحقيق وظيفة دماغية مثلى.”

المؤلفون المشاركون الإضافيون من جامعة كوبنهاغن.

تم دعم البحث من قبل مؤسسة نوفو نورديسك، والمعاهد الوطنية للصحة، ومكتب أبحاث الجيش الأمريكي، وبرنامج العلوم العلمية الحدودية، ومؤسسة أبحاث الطب الدكتور ميريام وشيلدون جي أديلسون، ومؤسسة سايمونز، وصندوق شفاء مرض الزهايمر.

المصدر: جامعة روتشستر