ما الذي يمكن أن تخبرك به لون البلغم عن جسمك؟

ما الذي يمكن أن تخبرك به لون البلغم عن جسمك؟

“`html

هل تساءلت يومًا لماذا يختلف لون البلغم لديك عندما تُصاب بالمرض؟ ربما لست الشخص الأول الذي يسأل هذا السؤال.

هناك في الواقع العديد من الأسباب التي تجعل لون البلغم يتغير عندما تُصاب بالمرض. ويمكن أن يكشف لون البلغم واتساقه عن تفاصيل مثيرة للاهتمام حول جهازك المناعي، وكيف يتفاعل جسمك مع الأمراض.

يُنتج البلغم الأنسجة التي تُبطن ممرات الأنف. وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه مجرد مصدر إزعاج، إلا أن البلغم يؤدي دورًا مهمًا للغاية. فهو يعمل كـ حاجز واقٍ، فيُمسك الغبار، والبكتيريا، و الفيروسات، وغيرها من المهيجات – مانعًا إياهم من الوصول إلى أجزاء الجهاز التنفسي الأعمق.

“`

إنّ الإنزيمات مثل الليزوزيم واللاكوفيرين التي تسكن مخاط أنفنا تمتلك أيضًا خصائص مضادة للجراثيم [[LINK6]]. فهي تكسر جدران الخلايا البكتيرية وتساعد على الحد من نمو البكتيريا. وهذا الدور الوقائي يجعل المخاط خطًا دفاعيًا حاسمًا – حتى عندما لا نشعر بالمرض.

إنّ العملية المستمرة لإنتاج المخاط بواسطة الأنسجة التي تُبطن ممرات أنفنا تُجسّد آليات الدفاع الطبيعية للجسم في العمل. عندما نصاب بالمرض، يتغير المخاط [[LINK7]] – ليصبح أكثر سمكًا، وأكثر وفرة، وأحيانًا ملونًا. هذه التغييرات تُبرز استجابة جهاز المناعة لديك.

إليك ما تقوله الألوان المتعددة لمخاطك عن صحتك:

واضح

هذا هو الخط الأساسي للأنف السليم. وهو في الغالب ماء، مُمزوجًا بالبروتينات، والأملاح، والخلايا التي تُبقي ممرات الأنف رطبة وتُلقي القبض على الجسيمات.

يمكن أن تتسبب الحساسية والمراحل الأولى جدًا من العدوى الفيروسية في إفراز مفرط من المخاط الشفاف. ويمكن أن يحدث هذا أيضًا عندما يتفاعل جسمك مع مُهيّجات أو مُمرّضات.

أبيض

غالبًا ما يكون المخاط الأبيض علامة على انسداد الأنف.

يُبطئ الالتهاب في أنسجة الأنف من تدفق المخاط، مما يُسبب في سماكته. وهذا عادة ما يُشير إلى بداية العدوى، مثل نزلات البرد، حيث يبدأ جهاز المناعة في حشد قواته لمواجهة الغزاة.

أصفر

يشير المخاط الأصفر إلى أن جهاز المناعة لديك يقوم بمحاربة العدوى بنشاط.

تُرسل خلايا الدم البيضاء لمهاجمة العدوى وتموت وتُفرز إنزيمات تعطي المخاط لونه الأصفر. وهذا يُعدّ من العلامات المميزة للاستجابة الجسدية للعديد من العدوى الفيروسية – بما في ذلك نزلات البرد الشائعة، والإنفلونزا، وفيروس التنفسي التزامني (RSV).

man blowing his nose

man blowing his nose
قد تكشف لون وسمك مخاط الأنف الكثير عن حالتك الصحية. (Brittany Colette/Unsplash)

أخضر

ينتج المخاط الأخضر عن تعزيز الاستجابة المناعية. يأتي اللون الأخضر من إنزيم يُسمى مييلوبيرأوكسيديز، والذي يُنتجه خلايا الدم البيضاء العدلة (نوع من خلايا الدم البيضاء). يُنتج هذا الإنزيم جزيءً محددًا يُدمر الميكروبات المُمرضة.

في حين أن المخاط الأخضر غالبًا ما يُشير إلى عدوى بكتيرية، إلا أنه قد يحدث أيضًا عندما تُنشط جسمك استجابة مناعية قوية ضد مسببات الأمراض الفيروسية العدوانية.

أحمر أو وردي

وجود [[LINK18]]لون وردي أو أحمر مصفر [[LINK18]] في المخاط يعني وجود دم. يحدث هذا غالبًا عندما تكون أنسجة الأنف مهيجة، جافة أو متضررة – مثلًا بعد النفخ المفرط في الأنف أو التعرض للهواء الجاف. وكميات صغيرة من الدم عادةً ليست سببًا للقلق.

بني أو برتقالي

قد ينتج المخاط البني أو البرتقالي عن خلط الدم الجاف مع المخاط، أو من [[LINK19]] استنشاق جزيئات بيئية [[LINK19]] – مثل الدخان أو الغبار. وعلى الرغم من أنه عادةً ما يكون غير ضار، إلا أنه قد يشير إلى تهيج أو التهاب طويل الأمد.

أسود

مخاط أسود نادر الحدوث وقد يشير إلى [[LINK20]] مشكلات خطيرة [[LINK20]] – مثل عدوى فطرية (خاصةً لدى الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة) أو التعرض الشديد للملوثات مثل دخان الفحم أو دخان السجائر. هذا يتطلب عناية طبية.

عمل الجهاز المناعي

البلغم جزءٌ أساسيٌّ من جهازك المناعي، فهو يحمي جسمك بنشاطٍ عن طريق إمساك وتحييد الممرضات الضارّة. وتُظهر التغييرات في لونه وتركيبته لمحةً عن صحتك – مُساعدةً في التمييز بين العدوى الفيروسية والبكتيرية. كما يُتيح نظرةً ثاقبةً إلى العمليات المعقدة التي تجري[[LINK23]] عندما يعمل جسمك على الحفاظ على صحتك.

في المرة القادمة التي تصلّ فيها إلى منديل، تذكر أن البُلغم ليس مجرد عرضٍ للمرض – بل هو جهازك المناعي في العمل. وتُخبر ألوانه ونسيجه قصةً عن القدرة على التحمل، ويعكس الدفاعات المُعقدة التي تحافظ على صحة جسمك وسلامته.The Conversation

ساميول جيه. وايت، أستاذ مشارك ورئيس المشاريع، جامعة يورك سانت جون و فيلبي بي. ويلسون، نائب عميد مشارك: الابتكار وتبادل المعرفة، جامعة يورك سانت جون

نُشِرَ هذا المقال من جديد من المُحَادثة بموجب ترخيص المشاع الإبداعي. تَفَقّدوا المقال الأصلي.